La formula 3effe

Perché ci sia una soluzione, è necessaria
una formula.

Questo vale per ogni tipo di problema e vale soprattutto per il percorso di guarigione di cui hai bisogno. Un percorso in cui ti serviranno pazienza, impegno e costanza.

Ma non sei solo. Al tuo fianco ci siamo noi di 3effe, che abbiamo fatto di una formula proprio il nostro metodo. Un metodo in cui guidiamo il paziente in tutto il percorso di cura, dalla valutazione e diagnosi del problema, al trattamento verso il raggiungimento del migliore stato di salute possibile, fino al mantenimento dei risultati ottenuti, assicurandone una continuità nel tempo.

Scendiamo maggiormente nello specifico, guardando insieme i 3 momenti chiave che compongono la nostra formula.

01. Valutazione

In generale la valutazione di un problema parte nel momento in cui il paziente si rivolge a un professionista. In 3effe non solo accogliamo la tua richiesta, ma offriamo, oltra alla possibilità di una consulenza fisioterapica quella di una eventuale consulenza medico specialistica e, quando necessario, svolgiamo esami specifici per individuare il problema nel modo più preciso possibile e decidere quindi il migliore trattamento di cura da proseguire.

Il tutto avviene sempre all’interno della nostra struttura: grazie alla collaborazione di professionisti con diverse specializzazioni e strumentazioni all’avanguardia avrai l’opportunità di avere tutto quello che ti serve senza doverti spostare.

02. Terapia

Una volta terminata la fase di valutazione inizia quella della terapia vera e propria.

In questa fase, da 3effe, potrai affidarti al tuo professionista di competenza e iniziare un percorso individuale di cura, volto a ridurre i sintomi e soprattutto lavorando sulla causa che li ha generati.

Ecco le tipologie di terapia che può offrirti 3effe:

03. Palestra Riabilitativa

3EFFE IN PALESTRA: FORMAT / FISIO / FITNESS

Con i corsi tenuti da 3effe avrai l’opportunità di promuovere la tua salute in prima persona, attivamente e sotto la supervisione di professionisti sanitari che conoscono la tua situazione clinica, i tuoi limiti, il tuo percorso. Per chi è nuovo in 3effe sarà fatta una breve valutazione fisioterapica iniziale.

Attraverso metodi innovativi e pensando alle necessità di ogni paziente, 3effe ha costruito per ognuno di voi un format ad hoc che ti permetterà di mantenere nel tempo i risultati raggiunti e di non smettere mai di migliorare.

  • 3F FISIO FITNESS
    3F FISIO FITNESS

    Si basa sul binomio fisioterapia e fitness. Perfetto per il mantenimento del tuo stato di forma fisica e per il raggiungimento di nuovi obiettivi che continuino il percorso riabilitativo o che migliorino la performance. 

  • 3F PILATES
    3F PILATES

    Metodo che combina la respirazione profonda, coordinata al movimento, l’allungamento ed il rafforzamento dei muscoli. Prevede l’esecuzione di esercizi sia a corpo libero che con l’utilizzo di piccoli attrezzi. Gli esercizi vengono proposti dal fisioterapista secondo una logica di progressione e vengono modificati in base alla qualità dell’esecuzione e alle caratteristiche della patologia del paziente mirando ad una migliore conicità, elasticità e benessere corporeo senza dare eccessivi stress articolari.

  • 3F RIEDUCAZIONE POSTURALE
    3F RIEDUCAZIONE POSTURALE

    Metodica specifica che consta di una serie di esercizi atti a riequilibrare le tensioni muscolo-legamentose del corpo. In particolar modo, tramite un lavoro globale sul corpo, si agisce sulle zone più rigide e retratte che, nel tempo, possono causare errati compensi e dolore.

  • 3F CORREZIONE RACHIDE ED ESERCIZI SEAS DI ISICO
    3F CORREZIONE RACHIDE ED ESERCIZI SEAS DI ISICO

    Insieme di esercizi pensati per bambini in età pediatrica e adolescenti che durante il periodo della crescita possono incorrere in atteggiamenti scoliotici, cifosi (dorso curvo), dorsalgie o dolori che nascono da posture scorrette o scompensi muscolo-scheletrici di varia natura.

    1- GINNASTICA POSTURALE CORRETTIVA
    2-APPROCCIO SEAS NEL TRATTAMENTO DELLE SCOLIOSI (ISICO): protocollo di esercizi specifici utilizzato con pazienti con scoliosi minori per evitare il corsetto, ed esercizi per il mantenimento di correzioni ottenute con il corsetto.
    Gli esercizi si basano su una forma attiva di autocorrezione e vengono adattati in base alle esigenze individuali.

  • 3F PILATES ANTIGRAVITY
    3F PILATES ANTIGRAVITY

    Un metodo che abbina i principi degli esercizi del pilates agli effetti benefici dell’amaca: (decompressione della colonna vertebrale, miglioramento della circolazione linfatica, aumento di flessibilità).

  • CORSO DI PERSONAL TRAINING (INDIVIDUALE O A COPPIA )
    CORSO DI PERSONAL TRAINING  (INDIVIDUALE O A COPPIA )

    Ideato per chi vuole fare movimento, mantenersi in forma, migliorare le proprie performance e modellare il proprio fisico in un ambiente famigliare ed esclusivo.

    Il nostro personal trainer saprà motivarti e ogni volta migliorare le tue prestazioni.

    Lavorando in equipe con la  nostra dietista  e il suo piano alimentare per gli sportivi , calibrerà i tuoi allenamenti in modo da ottimizzare al massimo il tuo allenamento e raggiungere i migliori risultati.

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