Autore: andrea
Oggi vi raccontiamo la storia di Matteo, un appassionato di corsa in montagna (trail running) che si è rivolto al nostro centro a causa di un dolore persistente all’avampiede, tipico della metatarsalgia.
Cos’è la metatarsalgia?
La metatarsalgia è una condizione dolorosa localizzata nella parte anteriore del piede, precisamente sotto le teste metatarsali. I pazienti descrivono spesso una sensazione di bruciore o pressione nella pianta del piede, soprattutto durante la camminata o la corsa. Le cause possono essere molteplici: sovraccarico funzionale, calzature inadatte, deformità del piede...
Protesi di ginocchio: come e quando abbandonare le stampelle
La fase cruciale della riabilitazione post chirurgica
La protesi totale di ginocchio è un intervento chirurgico ormai molto diffuso e rappresenta una possibilità concreta per recuperare mobilità, autonomia e qualità della vita.
Una delle fasi più delicate e significative della riabilitazione è quella dell’abbandono degli ausili, come le stampelle. In questo articolo vedremo, attraverso il percorso della nostra paziente Luigia, come gestiamo questa fase in modo progressivo e sicuro all’interno di un programma personalizzato.
Linee guida e obiettivi: cosa dice la letteratura
Le Guidelines...
Dal 15 settembre iniziano i nuovi corsi terapeutici 3effe
Si riparte!Dal 15 settembre tornano i corsi di 3effeFISIOFITNESS e 3effePILATES/POSTURALE: il connubio perfetto tra movimento e benessere, guidato dai nostri fisioterapisti.I posti sono LIMITATI: i corsi sono a numero chiuso e vanno a ruba!Prenota il tuo posto entro mercoledì 3 settembre e riparti con il piede giusto.Contattaci per info e iscrizioni.
CONTATTACI
Stenosi Lombare
La stenosi spinale lombare è una condizione degenerativa in cui lo spazio disponibile per le strutture nervose e vascolari all’interno del canale spinale si riduce. Questa riduzione può portare a una compressione delle radici nervose e, nei casi sintomatici, provocare dolore o affaticamento localizzati ai glutei e/o agli arti inferiori. Tali sintomi possono essere presenti anche in assenza di mal di schiena.
Le radici nervose più frequentemente coinvolte sono, in ordine: L5, S1 e L4. Questo è coerente con l’anatomia: il forame spinale aumenta di calibro fino a L5, ma si...
Corsi terapeutici
All’interno della nostra palestra riabilitativa, abbiamo ideato percorsi specifici in piccoli gruppi per accompagnarti nel proseguimento del tuo benessere fisico anche dopo la fase acuta della terapia individuale. I nostri corsi terapeuticinascono per offrire continuità, prevenzione e personalizzazione in un ambiente sicuro, professionale e motivante.
Ogni corso è condotto da un fisioterapista qualificato e si basa su programmi di esercizi mirati e adattati alle esigenze di ogni partecipante, con l’obiettivo di consolidare i risultati ottenuti, migliorare la postura, aumentare la...
Fidelity Card: premiare la tua fiducia, accompagnarti nel tuo percorso
Al Poliambulatorio 3effe, ogni persona che ci sceglie entra a far parte di un percorso che mette al centro la salute, la fiducia e la relazione con il proprio terapista. Abbiamo voluto creare una Fidelity Card come segno concreto di riconoscenza verso i nostri pazienti: un piccolo gesto per premiare chi ci affida il proprio benessere, e per rafforzare un legame costruito su ascolto, professionalità e continuità.
Per noi, la fiducia è il motore di ogni risultato terapeutico. Con la Fidelity Card, vogliamo incentivare il valore della costanza e rendere ogni passo nel tuo percorso ancora...
La Tecnologia nella fisioterapia: il futuro è già qui
Al Poliambulatorio 3effe non ci accontentiamo di sentirci dire “Va meglio”.
Vogliamo sapere con precisione quanto va meglio.
Oggi, grazie all’analisi biomeccanica e alla tecnologia Kinvent, possiamo misurare in modo oggettivo la forza, il movimento e i progressi dei nostri pazienti. Un approccio scientifico e su misura, pensato per tutti, ma fondamentale soprattutto per chi fa sport.
Immaginate l’importanza, per un calciatore, di conoscere la reale differenza di forza tra le due gambe dopo un infortunio. O, per un giocatore di basket, di misurare con esattezza l’altezza del...
Tendinopatia della cuffia dei rotatori
Cos’è e quali sono i sintomi
Ti è mai capitato di avere dolore alla spalla che si irradia fino al gomito? Magari hai anche provato ad assumere i classici antinfiammatori ma senza ottenere benefici. Potresti esserti svegliato con un dolore molto forte alla spalla che si estende lungo il braccio, per poi ridursi durante il giorno e tornare più intenso la sera. Se hai sperimentato questi sintomi, potresti soffrire di una tendinopatia della cuffia dei rotatori.
Ma cos’è esattamente una tendinopatia? Si tratta di una condizione di sofferenza dei tendini che costituiscono la cuffia...